¡Bienvenid@!
¡Hola! Te doy la bienvenida a este lugar, el tuyo. Próximamente iré publicando algunos escritos, reflexiones, artículos, sobre el cuerpo somático:...
Cómo conocí Feldenkrais
El Método Feldenkrais llegó a mi vida de manera bastante inesperada y rompedora de conceptos e ideas. Fue en el año 2009 en el Festival de Contact...
Algunos hábitos para tiempos de crisis
Algunos hábitos para tiempos de crisis Son tiempos para quedarse en casa. A mí me gusta muchísimo estar en casa, y la verdad es que ahora, a ratos...
¿Ya sabes qué ofrecer al Año Nuevo?
Está lloviendo a mares, el cielo se ilumina y ruge, una de las niñas se ha despertado con fiebre y me he descubierto en la queja. En estas fechas...
La madre sacrificada
La maternidad es en sí misma bella, y se merece que la disfrutemos. Comienza el año y yo me reencuentro con un tema que está aún vivo. Y es que yo...
Cuerpo como eje de transformación
En tu cuerpo vive tu mente subconsciente Nos relacionamos con la vida a través de nuestro cuerpo. Con él aprendemos, tomamos acción, es el...
La ventana de tolerancia
Tu bienestar emocional depende del estado de tu autopercepción. La ventana de tolerancia es un concepto creado por el Dr. Siegel para describir el...
¿Qué son los recursos?
He colgado un ejercicio para que encuentres los tuyos, los que a ti te van bien, los que nacieron de dentro de tu cuerpo en algún momento por propia...
¿Que es el coaching Somático?
Coaching somático es un viaje hacia un determinado resultado, reconectando a la persona con sus sensaciones corporales y experiencia viva, para que...