Bienvenida Danza Somática online.

Name: Bienvenida Danza Somática online.
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La forma en que te mueves moldea la forma en que miras, sientes y habitas la vida. A lo largo del tiempo, las experiencias, van dejando huella en el cuerpo: tensiones, patrones, modos de reaccionar, maneras de sostenerte en el mundo, cambiando tu manera de percibir el mundo. Existe un diálogo constante entre tu cuerpo y el entorno. Cuando aprendes a escucharlo, algo se abre: dejas de repetir hábitos y comienzas a elegir cómo estar en la vida, con más libertad, coherencia y sensibilidad.

En estas sesiones online de Danza Somática® creamos un espacio seguro para escuchar ese lenguaje corporal, incluso en la distancia.

A través de la danza, el movimiento consciente, la atención y la consciencia somática, nos adentramos con suavidad en tu experiencia interna y el cuerpo recuerda cómo soltarse, cómo reorganizarse, cómo volver a casa. En la danza, recorremos el esqueleto, la piel, la fascia… afinamos la escucha del sistema nervioso y permitimos que memorias que quedaron en pausa encuentren movimiento, espacio y sentido.

Danza Somática está dirigida a personas que sienten el deseo de profundizar en su propio proceso, conectar con su autenticidad y habitarse con más verdad. No se trata de hacerlo bien, ni de llegar a ningún lugar. Se trata de escuchar, de seguir la sabiduría íntima de tu cuerpo tal como es hoy. Y así, paso a paso, se abre la posibilidad de habitarte con más verdad y dejar que tu autenticidad emerja sin esfuerzo.

Ven a danzar tu Cuerpo Vivo en esta Sesión de Bienvenida